Apnea

Es la suspensión voluntaria de la respiración dentro del agua, es la base del deporte de apnea o buceo a pulmón, y de la pesca submarina a pulmón. Aunque pueda parecer entrenamiento físico, el deporte de la apnea se basa principalmente en la relajación mental del individuo, la buena alimentación e hidratación, el fomento de los reflejos mamíferos en humanos, y el entrenamiento en ambientes de hipoxia.

Esta particular actividad practica el descenso a la profundidad del mar a pulmón puro, es decir, sin equipos de submarinismo tradicionales como son el equipo SCUBA o el esnórquel. En un principio la disciplina permitía descender unos pocos metros, pero alcanzó tal nivel que para evitar la desorientación visual se requirió de una cuerda atada a un ancla perfectamente vertical, con esto el practicante solo sigue la cuerda en el descenso y ascenso sin necesitar orientarse abriendo los ojos. La presión del agua es un límite incluso para los más veteranos, porque se puede tener una gran capacidad pulmonar y aún así el cuerpo no soportará más de determinada presión.

Modalidades:

• Apnea con peso constante sin aletas
• Apnea con peso constante
• Apnea dinámica con aletas
• Apnea dinámica sin aletas
• Inmersión libre
• Apnea estática
• Apnea con peso variable
• Fotografía en apnea
• Pesca submarina en apnea

Récords mundiales:

Actuales récords mundiales por modalidad de acuerdo con AIDA (Recordemos que los organismos deportivos internacionales no reconocen los récords televisivos, ya que se realizan con una inhalación artificial previa de oxígeno puro)

Peso constante sin aletas.
Masculino: 86 m / William Trubridge / 10-4-2008 / Lugar: Bahamas
Femenino: 60 m / Natalia Molchanova / 12-6-2008 Lugar: Dahab, Egipto
Peso constante
Masculino: 113 m / Guillaume Néry / 3-7-2008 / Lugar: Niza, Francia
Femenino: 95 m / Natalia Molchanova / 25-7-2008 / Lugar: Creta, Grecia
Apnea dinámica sin aletas
Masculino: 213 m / Dave Millins / 12-8-2008 /Lugar: Wellington - Nueva Zelanda
Masculino: 213 m / Tom Sietas / 2-7-2008 /Lugar: Hamburgo - Alemania
Femenino: 151 m / Kathryn McPhee / 9-8-2008 /Lugar: Wellington - Nueva Zelanda
Apnea dinámica con aletas
Masculino: 250 m / Alexey Molchanov / 5-10-2008 / Lugar: Lignano - Italia
Femenino: 214 m / Natalia Molchanova / 6-7-2007 / Lugar: Maribor - Eslovenia
Apnea estática
Masculino: 10 min. 12 seg. / Tom Sietas / 7-6-2008 / Lugar: Atenas, Grecia
Femenino: 8 min. 0 seg. / Natalia Molchanova / 6-7-2007 / Lugar: Maribor - Eslovenia
Inmersión libre
Masculino: 108 m / William Trubridge / 11-4-2008 / Lugar: Bahamas
Femenino: 85 m / Natalia Molchanova / 27-7-2008 / Lugar: Creta - Grecia
Peso variable
Masculino: 140 m / Carlos Coste / 9-5-2006 / Lugar: Sharm - Egipto
Femenino: 122 m / Tanya Streeter / 19-7-2003 / Lugar: Turks y Caicos
Sin límites
Masculino: 214 m / Herbert Nitsch / 14-6-2007 / Lugar: Spetses - Grecia
Femenino: 160 m / Tanya Streeter / 17-8-2002 / Lugar: Turks y Caicos


Peligros:

Como todo deporte la apnea tiene peligros. Uno de los principales riesgos se presenta durante el ascenso de los practicantes desde profundidades alrededor de los 20 metros o más, lo que produce una expansión de los pulmones a su volumen natural succionando el oxigeno del torrente sanguíneo. Esta condición lleva a estados de inconsciencia que son la causa de accidentes mayores.